七田真扑克牌

这不是一个普通的扑克牌游戏，而是一套非常著名的右脑开发与高速记忆训练方法，由日本著名教育家七田真博士创立。

什么是七田真扑克牌训练？

其核心在于，通过将52张扑克牌（不含大小王）每一张都赋予一个独特的、生动的、易于记忆的图像（称为“称为“编码”或“定桩法”），然后通过高速闪现的方式，训练者能够快速记住一副被打乱顺序的扑克牌。

这不仅是记忆力的极限挑战，更是对右脑形象思维能力、想象力和照相记忆能力的综合锻炼。

训练的核心原理

1. 右脑记忆 vs 左脑记忆

* 左脑：负责逻辑、语言、顺序、分析。我们通常的记忆方式（如死记硬背）主要动用左脑，速度慢且容易遗忘。

* 右脑：负责图像、节奏、色彩、空间、想象力。右脑的记忆能力是左脑的100万倍，并且记忆速度快，像拍照一样，被称为“照相记忆”。

* 七田真扑克牌的训练目的就是绕过缓慢的左脑，直接开发和利用强大的右脑图像记忆功能。

2. 编码 编码与联结

* 编码：为每张扑克牌创造一个固定的、夸张的图像。例如：

* 黑桃A -> 筷子（形状像1）

* 红心5 -> 钩子（5像钩子）

* 梅花J -> 司机（Jack）

* 联结：当扑克牌一张张出现时，不再记忆抽象的“黑桃A、红心5……”，而是在脑海中将这些编码图像串联成一个荒诞、有趣、动态的故事。例如，“筷子（黑桃A）上挂着一个钩子（红心5），钩子勾住了一个司机（梅花J）的帽子……”

3. 高速闪现**

* 训练时，指导者会以极快的速度（例如0.5秒一张）向训练者展示扑克牌。

* 这种高速刺激迫使左脑无法处理信息，从而“关机”，促使右脑启动来处理快速的图像流。这有助于激活右脑的潜能。

训练的基本步骤

**第一步：准备工作

* 这是最基础也是最重要的一步。你需要为52张牌每一张都建立一个生动形象的编码。

* 常见的编码方式是基于牌面数字和花色的谐音、形状联想等。你需要制作自己的“扑克牌密码本”，并反复背诵，直到滚瓜烂熟。

**第二步：基础训练

* 从少量牌开始（如5张）。

* 看着这5张牌，不要记牌名，而是在脑海中迅速将它们的编码图像编成一个故事。故事越夸张、越荒谬、越有画面感，记忆越深刻。

* 练习到能轻松记住10-20张牌的顺序。

**第三步：正式训练

1. 闪现：由老师、家长或使用软件，以每秒一张或更快的速度向你展示一副洗好的扑克牌。

2. 闭眼回忆：看完后，立即闭上眼睛，在脑海中“回放”刚刚看到的图像故事链。

3. 说出或摆放：按照顺序说出或摆出刚才看到的扑克牌。

4. 核对：检查正确率。

**第四步：进阶训练

* 当基础训练非常熟练后，可以尝试“一眼记忆”。即只看一眼整副摊开的扑克牌（1-2秒），然后闭上眼睛，在脑中形成一整幅图像，再按顺序回忆。

主要作用与益处

* 极大提升记忆力：不仅是记扑克牌，这种图像记忆法可以迁移到学习中的任何领域，如背单词、记课文、记历史年代、背公式等。

* 开发右脑潜能：有效训练右脑的想象力、创造力和照相记忆能力。

* 提高专注力：高速闪现训练要求精神高度集中，长期练习能显著提升注意力的强度和持续时间。

* 增强自信心：能够完成记忆一副扑克牌这样的“壮举”，会给孩子或成人带来巨大的成就感。

适用人群与注意事项

* 主要适用：儿童（3岁以上，尤其是学龄前和小学阶段是右脑开发的黄金期）、学生以及任何希望提升记忆力的人。

* 注意事项：

* 兴趣为主：对于儿童，切忌强迫训练，应以游戏和鼓励的方式进行。

* 循序渐进：一定要从少量卡片开始，逐步增加，建立自信。

* 持之以恒：右脑开发非一日之功，需要坚持训练才能看到明显效果。

* 避免神化：虽然效果显著，但它是一种科学的训练方法，并非“魔法”。其核心是方法的掌握和大量的练习。

七田真扑克牌是一套体系化的右脑开发工具，而非简单的玩具。 它通过将抽象信息转化为具体图像，并利用右脑强大的图像处理能力，来实现高速、持久的记忆。如果你或你的孩子正在寻求一种有趣且高效的方法来提升大脑能力，这套训练方法是一个非常值得尝试的选择。